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オーソモレキュラー栄養療法 (旧 新宿溝口クリニック)

みぞぐちクリニック

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アルコール健康医学協会情報誌「NEWS & REPORTS」Vol.20 No.01

アル健協VVol21No01_2015-7

公益社団法人アルコール健康医学協会の情報誌「NEWS & REPORTS」Vol.20 No.01
(p.8~10)
『お酒を楽しむ栄養学』というテーマで溝口院長の記事が掲載されています。
栄養学的にアルコールとはどのようなものか、どのような影響をもたらすか、飲酒により失われる栄養素、そして、お酒を飲む人に重要な栄養素・食べ物など、わかりやすく説明されています。
記事の最後にある院長からのメッセージを下記に一部抜粋いたします。
”適正飲酒のためには、心の安定が必要です。そして、心の安定のためには栄養素が必要なのです。<中略>食べるものを変えて、必要な栄養をきちんと摂れば、心と体はちゃんと応えてくれます。<中略>今までよりも元気になり、人生の新しい可能性も開かれてくることでしょう。それが私が一番伝えたいことです。”
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