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オーソモレキュラー栄養療法 (旧 新宿溝口クリニック)

みぞぐちクリニック

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平日 9:30-13:00、14:30-18:00
休診日
毎週水曜日午後・木曜日・
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メディア掲載情報 MEDIA

薬剤師のための心と身体のスタイル提案マガジン『ファーネットマガジン』第14号(2018.1.15発刊)

薬剤師さんのための心と体のスタイル提案マガジン『ファーネットマガジン(第14号)』に
溝口院長が栄養学コラム『薬剤師が知っておくべき食事と栄養の話』を連載中です。
ファーネットマガジン第14号
薬剤師さん向けの雑誌『ファーネットマガジン』に好評連載中の溝口院長の栄養コラム。
連載第5回目はビタミンB群についてです。
溝口院長はこの中で、ビタミンB群ほど必要量の個人差が大きい栄養素はなく、食事内容やストレスで必要量が決められると話されています。
ビタミンB群がなぜ大切なのか。
また不足するとどのようなことが起こるのか、非常に分かりやすく解説しています。
以下リンクから読むことが出来ますので、ぜひご覧ください。
https://magazine.pha-net.jp/column/014/nutrition.html