朝目覚めたときから理由もなく妙にマイナス思考なことってありませんか？ そんなとき、まずは、妙だなと気が付くことが大切になります。嫌な気分にいろいろな理由を付け始める前に、ただその気持ちがあるな〜と気が付くだけでOK！ こ … 続きを読む 【体験】　朝のマイナス思考を今すぐ解決する方法！