新型コロナ、風邪、インフルエンザ・・・ 粘膜＝体のバリアがパワーアップする食べ方があった！ 「切り身」と「小魚」、食べるならどっち？ みそ汁の具の「最強の組み合わせ」とは食後に「一杯の緑茶を飲む」ことの驚きの効果 各書店（または書店の通販ページ）、amazonにて発売中です。