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オーソモレキュラー栄養療法 (旧 新宿溝口クリニック)

みぞぐちクリニック

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2017.10.30

お弁当紹介:スタッフ会議の糖質オフ弁当 わしや(650円) 

10/27(金) お昼休みのスタッフ会議のお弁当です♪

まだまだ珍しい糖質オフ弁当
中野のわしやさんのお弁当は、いつもたんぱく質が2品以上入っていて優秀です
今回も、とてもおいしかったです!
大食いのスタッフやちょっと足りない人は、持参の納豆や味噌汁、ゆで卵などを追加したり、
いつもより補食を増量したり・・・そこはベテラン。各自の工夫が光ります

10月スタッフ会議お弁当2

<メニュー>

・十六穀入りごはん70g
・豆腐のステーキおくらひき肉ソース
・さばの味噌煮
・蒸し野菜オーロラソース
・白和え
・千切り大根煮
・香の物

 

糖質34.5g エネルギー603kcal

 

健康食卓 わしや
http://www.e-washiya.co.jp/index.html