11/24（金）　お昼休みのスタッフ会議のお弁当です♪

早いもので今年ももうすぐ終わりですね！

今月のわしやさんのお弁当も、鶏もさばも野菜も入ってボリュームがあり、とてもおいしかったです
ご飯を食べない人のために事務長が追加でアツアツのから揚げを買ってきてくれましたよ

寒さも本格化してきた今日この頃、畳み掛けるように忙しい方もいらっしゃると思います
年末年始のイベントも上手に笑顔で乗り越えていけるように、しっかりタンパク質を摂って体を温めてまいりましょう

皆様も、ゆっくりできるときにはゆっくりして、ぜひご自愛くださいませ～

＜メニュー＞

・十六穀入りごはん70ｇ

・鶏ときのこのバター醤油焼

・さばの味噌煮

・蒸し野菜オーロラソース

・野菜のごま酢和え

・もやしとニラの玉子炒め

・たくあん香り和え 糖質35.2ｇ　エネルギー575kcal

健康食卓　わしや http://www.e-washiya.co.jp/index.html